Showing posts with label Sehat dan asik. Show all posts
Showing posts with label Sehat dan asik. Show all posts

Tuesday 16 June 2015

Organ Tubuh Yang Akan Hancur Setiap Kali Kamu Begadang!

 
Beberapa dokter di National Taiwan Hospital beberapa waktu terakhir mengagetkan dunia kedokteran lantaran diketemukannya masalah seseorang dokter muda berumur 37 th. yang sampai kini sangatlah meyakini hasil kontrol manfaat hati (GOT, GPT),Namun nyatanya
waktu mendekati Hari Raya Imlek di ketahui positif menanggung derita kanker hati selama 10 cm! Sampai kini nyaris kebanyakan orang sangatlah tergantung pada hasil indeks kontrol manfaat hati (Liver Function Index).
Mereka berasumsi apabila kontrol tunjukkan hasil index yang normal bermakna seluruhnya OK. Kesalahpahaman jenis ini nyatanya juga dikerjakan oleh banyak dokter spesialis. Betul-betul mengagetkan, beberapa dokter yang semestinya memberi pengetahuan yang benar pada orang-orang umum, nyatanya mempunyai pengetahuan yg tidak benar.
Pencegahan kanker hati mesti dikerjakan lewat cara yang benar. Tak ada jalan lain terkecuali mendeteksi serta mengobatinya sedini mungkin saja, sekian kata dokter Hsu Chin Chuan. Namun ironisnya, nyatanya dokter yang mengatasi kanker hati dapat juga mempunyai pandangan yang salah, bahkan juga menyesatkan orang-orang, inilah pemicu paling besar mengapa kanker hati susah untuk sembuh.
Pemicu paling utama rusaknya hati yaitu :

 1. Tidur terlampau malam serta bangun terlampau siang yaitu pemicu paling utama
 2. Tak buang air pada pagi hari
 3. Pola makan yg tidak beraturan
 4. Tak makan pagi
 5. Terlampau banyak konsumsi obat-obatan
 6. Terlampau banyak konsumsi bahan pengawet, zat penambahan, zat pewarna, pemanis buatan
 7. Minyak goreng yg tidak sehat! Sebisa-bisanya kurangi pemakaian minyak goreng waktu menggoreng makanan hal semacam ini juga berlaku walau memakai minyak goreng paling baik sekalipun seperti olive oil. Janganlah konsumsi makanan yang digoreng apabila kita dalam keadaan capek, terkecuali dalam keadaan badan yang fit.
 8. Konsumsi masakan mentah (sangatlah masak) juga menaikkan beban hati. Sayur mayur dikonsumsi mentah atau dimasak masak 3/5 sisi. Sayur yang digoreng mesti dikonsumsi habis waktu itu juga, janganlah disimpan

Kita mesti lakukan pencegahan dengan tanpa ada keluarkan cost penambahan. Cukup atur pola hidup serta pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan serta keadaan saat sangatlah dibutuhkan supaya badan kita bisa lakukan penyerapan serta pembuangan beberapa zat yg tidak bermanfaat sesuai sama jadwalnya.
Karena :
Malam hari pk 21. 00 – 23. 00 :
Yaitu pembuangan beberapa zat tak bermanfaat/beracun (de-toxin) dibagian system antibodi (kelenjar getah bening). Sepanjang durasi saat ini semestinya dilewati dengan situasi tenang atau dengarkan musik.
Apabila waktu itu seseorang ibu rumah-tangga masih juga dalam keadaan yg tidak enjoy seperti umpamanya membersihkan piring atau mengawasi anak belajar, hal semacam ini bisa beresiko negatif untuk kesehatan.
Malam hari pk 23. 00 – awal hari pk 01. 00 :
Waktu sistem de-toxin dibagian hati, mesti berjalan dalam keadaan tidur nyenyak.
Awal hari pk 01. 00 – 03. 00 :
Sistem de-toxin dibagian empedu, juga berjalan dalam keadaan tidur.
Awal hari pk 03. 00 – 05. 00 :
De-toxin dibagian paru-paru. Karenanya bakal berlangsung batuk yang hebat untuk pasien batuk sepanjang durasi saat ini. Lantaran sistem pembersihan (de-toxin) sudah meraih saluran pernafasan, jadi tidak butuh minum obat batuk supaya tak merintangi sistem pembuangan kotoran.
Pagi pk 05. 00 – 07. 00 :
De-toxin dibagian usus besar, mesti buang air di kamar kecil.
Pagi pk 07. 00 – 09. 00 :
Saat penyerapan gizi makanan untuk usus kecil, mesti makan pagi. Untuk orang yang sakit baiknya makan lebih pagi yakni saat sebelum pk 6 : 30. Makan pagi saat sebelum pk 7 : 30 sangatlah baik untuk mereka yang mau melindungi kesehatannya.
Untuk mereka yg tidak makan pagi ingin mengubah kesukaannya ini, bahkan juga masih tetap tambah baik terlambat makan pagi sampai pk 9-10 dari pada tak makan sekalipun.
Tidur terlampau malam serta bangun terlampau siang bakal mengacaukan sistem pembuangan beberapa zat tak bermanfaat.
Diluar itu, dari tengah malam sampai jam 04. 00 awal hari yaitu saat untuk sumsum tulang belakang untuk menghasilkan darah. Bantu sebarkan agar makin banyak yg sadar bahaya begadang.
sumber

Thursday 8 January 2015

Kenapa Steve Jobs Larang Anaknya Bermain Gadget (Ipad) Temuannya?



Saya barangkali boleh berbangga pernah hidup di era tahun 80-90 an dimana ketika itu belum ada gadget canggih seperti sekarang ini. kala itu orang tak disibukkan sendiri-sendiri dengan gadget yang ia pegang/miliki, sementara anak-anak masih bermain berbagai permainan tradisional yang populer dijaman itu.Gencarnya perkembangan tekhnologi gadget saat ini ternyata sudah disadari dampak negatifnya oleh Steve jobs sendiri.
Secara komersial dia memang menginginkan semua orang memiliki gadget ciptaannya. Namun disisi lain justru dia tak ingin anak-anaknya menggunakan gadget yang ia ciptakan dirumah mereka sendiri.Jangan bayangkan bahwa rumah steve jobs akan dipenuhi dengan piranti2 canggih buatan apple. Tap sebaliknya bahkan di kamar anak steve jobs sendiri tak ditemukan perangkat elektronik canggih yang bisa digunakan oleh anak mereka.

Alasan steve jobs cukup sederhana, karena dia tidak ingin kehilangan waktu bermain bersama anak mereka. ketika anak sudah asyik bermain gadget dia khawatir anak mereka tidak lagi peduli dengan lingkungan dan sesama. Dia juga khawatir anak-anaknya kehilangan masa kecil mereka.

Tak hanya Jobs yang membatasi penggunaan gadget pada anak-anak mereka. Beberapa insinyur dan eksekutif dari Apple, eBay, Google, Hewlett-Packard dan Yahoo pun mengikuti jobs dengan mengirim anak-anak mereka ke sekolah dasar Waldorf di Los Altos, California., Di mana di sekolahan tersebut anda tidak akan menemukan satu komputer atau layar apapun disana.

Mereka para eksekutif perusahaan internet dan teknologi terbesar itu memilik kekuatiran dan berpikir bahwa teknologi dapat mengganggu kreativitas dan perkembangan otak anak, menurut mereka seharusnya anak-anak diusia itu sedang getol-getolnya belajar melalui praktek langsung dengan tangan, berinteraksi sosial antar manusia-ke-manusia.

Siswa di sekolah waldorf ini juga mendapatkan pelajaran matematika, menggambar dan keterampilan pemecahan masalah hingga kursus merajut. Mereka tidak diperkenankan memecahkan masalah melalui program komputer. Sebaliknya untuk hal-hal kecil seperti cara memotong kue yang benar pun juga diajarkan dan dipraktekan secara langsung.

Apakah anda cukup terkejut dengan ini ? terkejut karena yang terjadi pada anak-anak steve jobs sang penemu ipad ternyata bertolak belakang dengan anak-anak anda yang hari ini sedari kecil sudah dibiasakan asyik bermain dengan gadget canggih mereka? apakah kekuatiran anda sama dengan Jobs? mari direnungkan jangan sampai apa yang dikuatirkan oleh steve Jobs dan para CEO perusahaan besar teknologi dunia itu terjadi pada anak-anak kita dirumah.

Sumber tulisan:

- http://blog.sfgate.com/sfmoms/2014/09/15/steve-jobs-didnt-let-his-kids-use-ipads/
- http://nextshark.com/why-steve-jobs-didnt-let-his-kids-use-ipads-and-why-you-shouldnt-either/
Salam,dr. Wahyu triasmara

Thursday 26 June 2014

Cara Mudah Mendapatkan Dollar Dari PTCircle 1-10$ Perhari (Bagian 1)

addad

Hai sobat jufrikablog kali ini saya jufrikablog akan mengshare salah satu cara menghasilkan uang dari internet dengan modal 0 $ dan 0 rupiah dan waktu kurang lebih 15 menit/ hari kamu sudah dapat menghasilkan uang 0,5 $, 1 $ hingga 10 dollar perhari. Bagaimana Caranya ???  Silahkan sobat ikuti langkah langkah berikut dengan benar


  1. Silahkan sobat mendaftarkan diri [KLIK DISINI]

  2. Apabila ada muncul gambar seperti ini boleh sobat klik kontiniue atau tunggu beberapa detik
    continiue dollar ptcircle

  3. Lalu Klik "Register Now"
    register now

  4. Isi data diri sobat mulai dari nama, email (wajib benar untuk verivikasi dari email) ( usahakan isi data dengan benar )

  5. Pada Legal maka centang semuanya
    legal dan isi captha

  6. Lalu Klik Captha dan isi capthanya suseuai gambar yang muncul (lihat gambar diatas)

  7.  Setelah itu klik "Register account" (lihat gambar diatas) dan muncul sperti gambar dibawah ini
    REGISTRATION SUCCES

  8. Verifikasi account sobat dengan cara membuka email yang terhubung dengan akun sobat tadi

  9. klik link yang tertera di dalam Email dari PTcircle
    email verivikasi

  10. Oke sampai disini pendaftaran sobat sudah selesai, lalu apa lagi yang harus sobat lakukan???



Setelah berhasil mendaftar sobat perlu untuk login


  1. Login dengan memeasukan username dan password sobat
    - Secondary Password : password kedua, tidak harus diisi.

  2. Untuk mendapatkan uang dengan hasil klik Iklan silahkan masuk ke menu ADS Seperti di gambar

  3. Klik iklan yang harganya paling mahal disini untuk member standar atau pemula harga 1 iklan berharga 0.03 dollar
    penting : jangan klik iklan do not klik apabila sobat mengkliknya maka uang sobat akan berkurang bukannya bertambah
    ddas

  4. Tunggu hingga hitungn mundur selesai dan isi capta nya misal 0 +3 = 3

  5. Lalu enter dan kumpulkan pundi" dollar sobat :D



Masiih kurang sobat???? Untuk yang mau penghasilan lebih caranya akan saya beri tahu melalui chat facebook saya disini

>>>FACEBOOK KONTAK<<<<



atau sobat menunggu artikel saya bagian selanjutnya dan selanjutnya :D

semoga bermanfaat sobat ;)

next artikel : bukti pembayaran PTcirle

Wednesday 25 June 2014

Tv online piala dunia brazil 2014, streaming piala dunia 2014

asd

 

Hai sobat jufrikablog, kali ini saya akan membagikan link tv online yang bisa sobat tonton / gunakan untuk menonton piala dunia brazil 2014 , sobat bisa stremingan menggunakan pc/ laptop sobat untuk melihat pertandingan bola piala dunia 2014, karean di tv parobala semua pertandingan piala dunia di sensor, kecuali sobat menggunakan tv yang berbayar ,  namun dengan bermodalkan laptop dan modem sobat dan ssh ( biar lebih hemat :D ), sudah bisa melihat pertandingan piala dunia 2014, atau sobat yang oll dengan wifi gratisan sobat juga bisa melihat pertandingan piala dunia.

Lansung saja kunjungi link berikut untuk streaming piala dunia 2014 tanpa putus,

KLIK DISINI



Have fun and dukung negara jagoan sobat :v

Saturday 31 May 2014

Asal Mula Karakter-karakter Meme (Video)

meme-cult

Hai sobat jufrikablog kali ini syaa akan mencoba membagikan video yang cukup keren , untuk mengenal apa sih tokoh original dari karakter karakter meme yang saat ini seprti tiada matinya , yah Meme di dunia teknologi ditemukan oleh Whyne (seorang user desain dari DevianART). Ia pertama kali membuat karakter meme dengan nama ‘Rape Rodent’ yang diupload pada 19 September 2008. Namun kali ini saya bukan ingin membahsa lebih lanjut tentang itu saya hanya akan menjelaskan dalam seuah video asal mula karater karakter meme . check this out !!!









haha sekarang sudah jelas kan sobat jufrikablog :D

download button new

Friday 23 May 2014

Fungsi dari ngupil

Fungsi dari ngupil

Salah satu hal yang lazim dilakukan manusia walaupun terlihat jorok namun banyak orang menikmatinya adalah ngupil atau mengambil kotoran di dalam hidung.Yap Ternyata, ada sisi baiknya kenapa manusia wajib mengambil kotoran di dalam hidung lho sobat.

Kotoran hidung atau upil dalam bahasa slang Amerika Serikat-nya adalah boogies atau bogey. Kotoran di dalam hidung merupakan reaksi alami dari manusia karena upil adalah hasil dari pengeringan mukus koloid yang kental atau biasa disebut ingus.

Secara alami, tubuh manusia memiliki kandungan lendir cair di banyak bagian yang salah satunya berada di rongga hidung. Menurut tulisan di Wikipedia, membran mukosa di dalam rongga hidung setiap hari akan terus menerus memproduksi mukus atau ingus yang basah.

Kegunaan dari mukus ini adalah untuk melumeri rongga hidung serta untuk menjadi penghalang alami tubuh terhadap kotoran, debu atau juga patogen dari luar yang terhirup masuk melalui hidung.

Dikarenakan tidak semua mukus berada di dalam rongga hidung bagian dalam, maka ingus basah yang berada di bagian terluar atau di dalam rongga hidung luar akan mengering karena kelembapan udara yang diterimanya dan akhirnya membentuk apa yang disebut dengan kotoran hidung atau upil.

Scott Napper, seorang peneliti dari University of Saskatchewan menjelaskan bahwa ngupil tersebut bukan tindakan yang jorok bahkan disarankan untuk dilakukan setiap hari.

Hal itu dikarenakan dengan mengambil mukus yang telah mengering di dalam rongga hidung maka dapat menghindarkan masuknya bakteri yang terbawa udara dan terperangkap di dalam upil untuk masuk ke dalam tubuh.

Bahkan menurut penelitian lainnya, disarankan untuk memakan upil tersebut karena dipercaya dapat menambah kekebalan sistem imun dalam tubuh karena di dalam mukus atau juga upil itu mengandung antibodi khusus dan tidak membahayakan kesehatan.

download button new

Singgle Link
Sumber: Cbsnews.com, Wikipedia.org, Kidzworld.com, Nationalpost.com

Tuesday 13 May 2014

10 Tanda Orang Ketagihan Pakai Smartphone

Ilustrasi sekelompok orang pengguna smartphone. (Shutterstock)

Sadarkah sobat bahwa makin banyak orang di sekitar kita yang tidak bisa hidup tanpa kehadiran smartphone? Orang-orang ini memiliki ketergantungan dengan aplikasi yang ada di smartphone mereka seperti aplikasi perpesanan, media sosial, games dan aplikasi lainnya.

Mereka merasakan ada yang belum lengkap jika belum melihat ponsel mereka, mengupdate status, mengunggah foto, dan mengakses aplikasi-aplikasi yang menjadi favorit mereka. Ada 10 ciri orang yang ketagihan smartphone dan tidak bisa lepas dari perangkat canggih tersebut. Mungkinkah Anda memiliki satu atau beberapa ciri berikut ini?



  1. Sobat tidak rela meminjamkan smartphone Sobat kepada siapapun, bahkan ketika ada orang yang meminjamnya untuk telepon.


  2. Sobat punya bermacam-macam casing smartphone berwarna untuk disesuaikan dengan kaos yang Sobat kenakan.


  3. Sobat memberikan nama kepada smartphone Sobat.


  4. Sobat menjadi panik saat smartphone Sobat hilang dari psobatngan.


  5. Sobat buru-buru kembali ke rumah saat smartphone Sobat tertinggal, padahal Sobat sudah sampai di tujuan.


  6. Sobat meletakkan smartphone dengan Sobat saat sedang tidur.


  7. Sobat terus menggunakannya, meskipun Sobat sedang berkumpul bersama teman-teman.


  8. Sobat sedapat mungkin menyembunyikannya supaya orang tidak tahu Sobat terus menggunakannya sepanjang waktu.


  9. Jika rusak, Sobat tidak mau memperbaikinya, karena takut berpisah dengan smartphone Sobat terlalu lama.


  10. Sobat menjepret foto “selfie” Sobat sepanjang hari.



 Apakah sobat termasuk ciri ciri diatas? :D



sumber : suara

Wednesday 30 April 2014

Tahukah Kamu Ponsel Terlaris Di Dunia Sepanjang Masa ?

Ponsel Jadul Nokia Terlaris di Dunia

Tahukah Sobat ponsel apa yang mendapat predikat sebagai ponsel paling laris di dunia? Jawabannya bukan ponsel pintar dengan sensor sidik jari dari Apple, iPhone 5S, atau ponsel bersensor pembaca denyut jantung Samsung Galaxy S5. Ponsel itu adalah feature phone Nokia 1100.



Walaupun iPhone 5S memiliki grafis seperti konsol game PlayStation 3, atau Samsung Galaxy S5 bisa mengontrol kesehatan tubuh penggunanya, perangkat tersebut bukan ponsel yang paling dicari oleh seluruh orang di dunia. Predikat ponsel paling laris sepanjang masa di dunia dipegang oleh Nokia 1100. Ya, ponsel jadul keluaran 11 tahun yang lalu, di akhir 2003.



Nokia 1100 bukanlah ponsel yang canggih dengan teknologi berlayar sentuh atau kamera beresolusi besar. Ponsel ini hanya ponsel GSM yang hanya bisa melakukan panggilan telefon, mengirim pesan. Tak ada layanan internet, tak ada browser internet, dan tak ada kamera. Satu-satunya hiburan yang dimiliki oleh Nokia 1100 adalah dua game bernama Space Impact, dan game populer Nokia nan sederhana bernama Snake.



Nokia 1100 adalah ponsel monokrom dengan layar yang mampu menampung tulisan sebanyak empat baris. Resolusi layarnya hanya 96 x 65 piksel. Namun ia terjual sebanyak 250 juta unit di dunia sejak peluncurannya pada 2003. Ini dikarenakan harga ponsel yang terlampau murah, tak sampai Rp500 ribu, dan juga desain dan fungsionalitas yang sangat simpel.



Pesaing yang menjual ponselnya mendekati Nokia 1100 adalah Apple dengan iPhone 5S. Ponsel bersensor sidik jari itu terjual lebih dari 100 juta unit sejak akhir tahun lalu. Setelahnya diisi oleh Samsung Galaxy SIII yang menjual ponselnya hampir 50 juta unit. Demikian seperti dilansir PhoneArena, Selasa (29/4/2014).



sumber : plasa MSN



 

Friday 18 April 2014

5 Alasan kenapa pria kidal layak dijadikan pasangan

5 Alasan kenapa pria kidal layak dijadikan pasangan

 Kalau sejak kecil Anda diajarkan bahwa tangan kidal adalah sesuatu yang buruk dan karenanya harus diubah, sekarang cobalah untuk berpikir sebaliknya. Menjadi orang bertangan kidal ternyata memiliki keunggulan tersendiri. Apalagi untuk dijadikan pasangan hidup. Pria-pria bertangan kidal ternyata memiliki kelebihan yang belum tentu bisa Anda temukan dari pria biasa. Mau tahu apa saja? Berikut ini lima keunggulan pria bertangan kidal jika dibandingkan pria biasa.

1.Memiliki kecerdasan di atas rata-rata
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas St. Lawrence menemukan bukti bahwa kebanyakan orang yang kidal memiliki IQ di atas 140. Menurut teori, orang-orang yang pada dasarnya kidal memaksa diri untuk memfungsikan tangan kanan mereka juga. Dan ini menjadikan otak kanan maupun kiri mereka aktif. Karena itulah mereka pintar.

2.Berjiwa seni
Kalau biasanya orang yang cerdas lemah dalam kegiatan yang berhubungan dengan seni, hal ini tidak berlaku pada orang yang kidal. Selain cerdas, pria kidal juga unggul dalam kegiatan yang berhubungan dengan seni, karena pada dasarnya otak kanan orang-orang kidal lebih kuat dan aktif daripada otak kiri mereka. Coba saja perhatikan Leonardo da Vinci dan Michaelangelo. Mereka semua bertangan kidal. Tahukah Anda apa kelebihan pria yang berjiwa seni tinggi? Biasanya mereka memiliki ide-ide yang romantis.

3.Kreatif dan inovatif
Menurut hasil riset yang dilakukan oleh American Journal of Psychology, orang-orang bertangan kidal cenderung memiliki pemikiran yang berbeda. Thinking out of the box adalah prinsip hidup mereka. Karena itu jangan heran kalau pasangan Anda yang bertangan kidal membawa ide kreatif dan imajinasi tinggi mereka dalam menjalani hubungan.

4.Pintar mencari uang
Pria-pria yang bertangan kidal memiliki kecenderungan sebesar 15 persen lebih tinggi daripada pria biasa untuk mencapai kesuksesan finansial. Ya, mereka pintar mencari uang. Bukankah itu suatu poin yang bagus sebagai calon suami?

5.Hebat dalam seks
Yang satu ini tak kalah pentingnya jika dibandingkan dengan poin-poin di atas. Menurut hasil survei, 86 persen pria kidal puas dengan kehidupan seks mereka. Sementara itu hanya 15 persen pria biasa yang puas dengan kehidupan seks mereka. Sebuah studi lain menemukan bahwa pria bertangan kidal memiliki ritme yang lebih baik saat berhubungan seksual.

Itulah lima alasan kenapa pria kidal cocok untuk dijadikan pasangan hidup.



sumber : merdeka

Thursday 3 April 2014

Pekerjaan di Depan Komputer Rawan Kena Computer Vision Syndrome

youngboyinside

Tiap satu jam orang yang bekerja menggunakan perangkat komputer, diminta untuk mengistirahatkan matanya. Jangan sampai, mata menjadi pegal dan berakibat pada terjadinya computer vision syndrome (CVS).

Staf Pengajar Vitreoretina Departemen I Kesehatan Mata FKUI-RSCM, Dr. Elvioza, SpM mengatakan bahwa CVS merupakan suatu sindrom dari gejala penyakit karena menggunakan komputer terlalu lama. Keluhan yang dirasakan seperti pegal, burem, dan perih. Untuk itu, istirahatkanlah mata sejenak.

"Cara mengistirahatkannya adalah dengan melihat suatu objek yang jauh. Sebab, ketika kita melihat dari jarak dekat, mata bekerja berat. Ketika melihat jauh mata semakin rileks," kata Elvioza menjelaskan dalam acara 'Keeping the Vision To See the Future: New Treatment for AMD', ditulis pada Kamis (27/3/2014)

Saat ini, bisa dikatakan mata tidak pernah beristirahat dalam waktu yang lama. Memang, ketika lelah, orang akan menjauh dari layar komputernya. Tapi, kembali fokus pada layar ponsel untuk bersosialisasi di dunia maya. Justru, hal seperti itu akan membuat mata kembali bekerja berat.

"Sama hal seperti istirahat jalan ke mal, sambil lihat harga. Anda harus itu, lihat harga itu tidak mengistirahatkan mata," kata dia menambahkan.

Memang, cara paling ampuh untuk mengistirahatkan mata adalah dengan melihat sesuatu yang jauh. Sesuatu yang berada pada jarak lebih dari enam meter sampai 20 meter. Untuk waktu beristirahat, lakukanlah selama mungkin. Karena, semakin lama akan semakin bagus.

"Maka, ketika berada di kantor dan mata lelah menatap layar komputer, tutup sejenak dan pandanglah sesuatu yang ada di luar jendela ruangan Anda. Tatap selama lima menit sudah dirasa cukup," kata Elvioze.

Selain itu, Elvioza menyarankan kepada Anda untuk menghabiskan waktu akhir pekan tidak di mal, melainkan pergi tamasya ke pantai atau ke gunung. Lihatlah pemandangan yang serba hijau, karena itu memberikan kesempatan mata berisitirahat.

Sumber

Saturday 22 February 2014

Cara Mengatasi Mata Perih Saat Berlama-lama di Depan Layar Komputer

Berlama-lama di Depan Komputer

Mata perih kerapkali menjadi hal lazim dialami oleh pekerja yang setiap harinya harus bertatapan dengan layar monitor(termasuk saya :D) . Ini disebabkan karena beberapa faktor, ada yang terlalu lama menatap layar, ada juga yang terlalu dekat dan sebagainya. Nah, apabila sudah mengalami mata perih, atau hal-hal lain seperti mata kering, pundak pegal dll maka Anda sepatutnya tidak meremehkan dan menganggapnya sebagai hal biasa.

Berikut ulasannya untuk menjaga kesehatan mata anda.

Jaga Jarak Pandang
Anda dituntut untuk menjaga jarak pandang Anda saat menatap layar monitor. Jarak yang dapat diterapkan adalah sekitar 20 hingga 40 inci atau setara 50 cm sampai 100 cm.

Atur Kecerahan
Manfaatkan betul fitur yang ada pada perangkat komputer Anda. Salah satunya adalah pengaturan pencahayaan saat mengoperasikan komputer. Hal ini dapat Anda terapkan guna menyelaraskan kenyamanan Anda saat menatap layar monitor. Usahakan untuk mengatur secara tuntas hingga Anda merasa nyaman.

Istirahat Sejenak
Apabila Anda telah menatap layar monitor dalam porsi waktu yang cukup lama, maka sebaiknya Anda beristirahat terlebih dahulu agar kesehatan mata Anda tidak terganggu. Sebagai contoh, apabila telah menatap layar monitor selama 30 menit maka istirahat selama 10-15 menit untuk melakukan senam mata.

Demikianlah beberapa hal yang dapat kami sampaikan seputar tips cara mengatasi mata perih saat menatap layar monitor komputer berlama-lama. Semoga dapat memberikan manfaat bagi Anda para penatap layar monitor. Terima kasih.

Saturday 15 February 2014

Pria Asia Ini Mendapatkan 1.2 Milyar dari Microsoft woow!

Gambar
Hari valentine kemarin sepertinya menjadi hari valentine yang terindah bagi Yang Yu. Kemarin dia berhasil mendapatkan $100000 (sekitar 1.2 milyar rupiah) dari Microsoft karena berhasil menemukan eksploit di versi Windows yang terbaru. Hadiah ini merupakan bagian dari program Mitigation Bypass Bounty yang diadakan Microsoft dari 26 Juni 2013 lalu.

Program Mitigation Bypass Bounty memang menjanjikan hadiah hingga $100000 (1.2 milyar rupiah) bagi siapapun yang bisa menemukan eksploit di Windows versi yang terbaru. Belum jelas eksploit seperti apa yang ditemukan Yang Yu, tetapi dengan berhasilnya dia mendapatkan hadiah tersebut menunjukkan bahwa eksploit yang dia temukan bukanlah eksploit sembarangan.

Yang Yu yang sepertinya berasal dari Cina ini pun begitu senang hingga ia mengucapkan selamat valentine dan selamat mendapatkan 0.1 juta dolar.

Dia bahkan menjanjikan haifei Li (yang mungkin adalah pacarnya) untuk membeli apapun yang dia inginkan.

https://twitter.com/tombkeeper